Le "Coach de Vie" pas comme les autres : Ma méthode unique (et douteuse)

 Par Suzy Wong 

Moi en coach de vie ! Attendez, laissez-moi essuyer mes larmes de rire rien qu'à l'idée. Franchement, si vous cherchez quelqu'un pour vous dire de méditer en mangeant du chou frisé ou de visualiser votre succès en écoutant des bruits de baleines, passez votre chemin. Mon coaching, ce serait plutôt du genre :

• Gestion du stress : "Tu stresses au travail ? Bois un café. Pas une infusion de camomille, un VRAI café. Un bon double Espresso. Très corsé. Ça va pas régler le problème, mais au moins tu seras réveillé pour le subir. Ou alors, crie un bon coup dans un oreiller. C'est plus sain que de faire une crise de nerfs au bureau, pis ça fait des économies de thérapeute."
• Motivation matinale : "Tu veux atteindre tes rêves ? Commence par te lever avant midi. Pis si ça marche pas, dis-toi que c'est pas grave, le lit est confortable et les rêves, c'est parfois ben excitants!  L'important, c'est de pas avoir froid aux pieds. Et si la seule chose qui te motive, c'est l'odeur du bacon, ben, fais du bacon. Au moins tu auras mangé."
• Relations amoureuses : "Ton chum te tape sur les nerfs ? Respire. Profondément. Puis mange du chocolat. Beaucoup de chocolat. Si ça ne change rien à ta relation, au moins tu auras du sucre dans le sang. Et si ça va vraiment pas, rappelle-toi que ton chien t'aime plus fort que n'importe qui, sans chialer sur ta façon de vider le lave-vaisselle."
• Estime de soi : "Tu te sens pas assez bien ? Regarde une téléréalité. Ça va te rassurer sur ton QI. Ou achète des chips. Personne ne juge ta consommation de chips. Et si tu te sens gros, dis-toi que c'est juste de l'amour à stocker." 
• Gestion des échecs : "T'as planté un projet monumental ? C'est pas grave. Dis-toi que c'est une 'leçon de vie'. Pis si la leçon est trop plate, va te gâter avec une poutine. La vraie compagnie, c'est celle qui te réconforte sans te juger. Et rappelle-toi que même les plus grands ont fait des bêtises. Genre Hulk Hogan qui disait être un 'bon gars' mais qui a été pogné dans des histoires de stéroïdes. Personne n'est parfait, même pas les champions du monde !"
• Finances personnelles : "Tu as des dettes jusqu'au cou ? Arrête d'acheter des billets de loterie. Commence par rembourser les petites. Si ça marche pas, dis-toi que l'argent, ça ne fait pas le bonheur. Mais ça aide à acheter du café, pis on a vu que c'était important."

Bref, mon approche serait pragmatique, un brin cynique, et probablement très peu certifiée. Oubliez les mantras et les affirmations positives ; chez moi, on trouverait plutôt des solutions du genre "si la vie te donne des citrons, fais un gin-tonic". Pis sur mon site internet d’affaires, ce serait écrit: «Bienvenue à votre séance de démotivation constructive ! Ici, on ne vous dira pas que vous pouvez accomplir tout ce que vous désirez en y croyant fort. Soyons réalistes : la plupart du temps, vos rêves resteront des rêves, et c'est parfaitement correct. Installez-vous confortablement dans votre pessimisme ambiant, car aujourd'hui, on célèbre la beauté de la stagnation et le confort douillet de la médiocrité assumée. Après tout, pourquoi viser la lune quand on peut confortablement s'échouer sur le canapé ? »

Parce que, soyons honnêtes, la vie est déjà assez compliquée, pas besoin de la rendre pire avec des conseils qu'on n'a pas envie de suivre. Alors, qui est prêt pour une session de démotivation constructive ?

Mon agenda est vide, j’suis disponible! 😄